Пишите статью о себе через 5 лет и другие игры

Пишите статью о себе через 5 лет и другие игры с будущим

До нарезания салатов время еще есть, так что можно еще немного порефлексировать или подумать о будущем! Мне больше нравится второе, поэтому предлагаю упражнение "статья о себе"!

1. Представьте, что вы берёте интервью у себя через пять лет (только у вас в этом интервью все позитивно, без депрессивных вайбов плз). 2. Сядьте в тихое место и опишите себя через пять лет. Где вы живёте? Чем занимаетесь? Какие у вас успехи? Пишите в настоящем времени. 3. Подумайте, что вас радует. Отметьте события, которые вызывают улыбку, и назовите, что помогло их достичь. 4. Проанализируйте различия. Сравните со своей нынешней жизнью: что нужно изменить, чтобы приблизиться к образу? 5. Сформулируйте шаги. Запишите 3–5 действий, которые можно сделать в ближайшие 3 месяца. 6. Вернитесь к тексту через год. Посмотрите, что изменилось, и скорректируйте образ!

Такие упражнения часто используют на стратегических сессиях для определения истинных целей. Ну а это может стать вашей предновогодней традицией)

#сделайсам