Я так хочу счастья, что даже пытаться не буду!

Я так хочу счастья, что даже пытаться не буду!

А все встречали людей, которые мечтают о чем-то, но боятся даже попробовать? Раньше я плохо думала про таких, но это потому что у меня велосипеда не было я в коучинге не разбиралась. Оказывается все дело в иррациональных убеждениях, которые отлично удерживают нас в зоне комфорта. «Если я попробую, я обязательно провалюсь, потому что у меня нет Х, и вообще я У». И такая мысль способна навсегда удержать человека на месте. И проблема не в отсутствии желаний и мотивации, а огромном страхе провала. Поэтому люди ждут идеального момента, который, конечно, вряд ли наступит.

Что делать, если страшно (но вроде как очень хочется): 1. Найдите убеждение. Запишите мысль, которая останавливает действие. 2. Проверьте истоки. Кто и когда вам это сказал? Откуда вообще взялась эта идея? 3. Оспорьте её. Найдите примеры людей, которые попробовали и справились. 4. Сформулируйте новое убеждение. Например: «провал – часть пути, а не его конец». 5. Сделайте первый шаг. Курс, план, разговор с тем, кто уже прошёл этот путь, главное начать.

Ну и самый главный вопрос: что на самом деле случится, если вы попробуете и не получится?

Самая худшая попытка лучше, чем самый гениальный, но так и не реализованый план. Разобравшись с убеждениями, вы начинаете двигаться, а это самое важное для любого результата. #ловушкимозга

Записаться на коучинг / консалтинг / стратсессию.